15 Cách trị mụn bọc an toàn cực kỳ hiệu quả

Mụn bọc là một vấn đề da thường gặp và có thể gây khá nhiều phiền toái. Tuy nhiên, không cần lo lắng quá nhiều vì có nhiều cách trị mụn bọc hiệu quả và đơn giản mà bạn có thể áp dụng. Trong bài viết này, Quincy sẽ chia sẻ với bạn 15 Cách trị mụn bọc an toàn khác nhau để giúp làm dịu cho làn da của bạn.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng kem trị mụn

Áp dụng một lượng nhỏ kem trị mụn chứa thành phần như axit salicylic hoặc benzoic lên vùng da bị mụn bọc. Massage nhẹ nhàng và để kem thẩm thấu vào da.

• Serum trị mụn

Cách trị mụn bọc an toàn bằng chất chống vi khuẩn

Sản phẩm chống vi khuẩn như tea tree oil hoặc gel lô hội có thể giúp làm sạch và giảm vi khuẩn trên da. Áp dụng một lượng nhỏ lên vùng da bị mụn bọc và massage nhẹ nhàng.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng đá lạnh

Đặt một viên đá lên vùng da bị mụn bọc để giảm sưng viêm và giảm tình trạng mụn.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng băng gạc trà xanh

Ngâm một miếng băng gạc trong nước trà xanh lạnh và đắp lên vùng da mụn bọc trong khoảng 10-15 phút. Trà xanh chứa chất chống vi khuẩn và chất chống viêm tự nhiên, có thể giúp làm dịu và làm mờ mụn bọc.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng mặt nạ đất sét

Dùng mặt mạ đất sét áp dụng lên vùng da bị mụn bọc và để khô trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Đất sét có tác dụng hút dầu và làm sạch da, giúp giảm mụn bọc.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc thay đổi chế độ ăn uống

Cải thiện chế độ ăn uống bằng cách tránh thức ăn có chứa đường, dầu mỡ và thực phẩm có chỉ số glicemic cao. Tăng cường lượng trái cây, rau xanh và thực phẩm giàu vitamin A, C và E.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc tránh chạm tay vào mụn

Để tránh lây lan vi khuẩn và gây tổn thương cho da, không nên chạm tay vào mụn bọc. Đặc biệt là không nên cố tình nặn mụn bọc.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc rửa mặt đúng cách

Sử dụng một sản phẩm rửa mặt phù hợp cho da nhờn và mụn. Rửa mặt nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày để làm sạch da và ngăn chặn tình trạng mụn bọc.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc tránh dùng mỹ phẩm gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Chọn các sản phẩm không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, như các loại kem dưỡng không chứa dầu và kem chống nắng không gây mụn.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc uống đủ nước

Đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng cách uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Điều này giúp duy trì độ ẩm cho da và làm s12. Sử dụng thuốc trị mụn: Nếu mụn bọc trở nên nghiêm trọng và không giảm đi sau khi áp dụng các biện pháp tự nhiên, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu và sử dụng thuốc trị mụn theo chỉ định.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc kiểm soát căng thẳng

Căng thẳng có thể gây ra sự suy giảm miễn dịch và làm tăng sản xuất dầu trên da, dẫn đến mụn bọc. Hãy thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền, hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè để giữ tinh thần thoải mái và làm giảm mụn bọc.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc giữ da luôn sạch sẽ

Người bệnh rửa sạch da 2 lần/ngày cùng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn. Giữa các lần rửa luôn đảm bảo da sạch và khô.

Sau khi rửa mặt người bệnh tránh dùng tay hoặc để tóc chạm vào mặt. Ngoài ra, người bệnh thường xuyên vệ sinh điện thoại di động cũng như các vật dụng khác như bao gối, ga trải giường, khăn lau mặt… tiếp xúc với bề mặt da.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc uống bổ sung dầu cá

Uống bổ sung dầu cá Omega-3 là cách hỗ trợ việc điều trị mụn bọc tại nhà. Dầu cá giúp giảm viêm và kích thích cơ thể sản xuất các chất chống viêm. Thông thường, axit béo Omega-3 có trong cá hồi, cá thu…

Ngoài bổ sung Omega-3, người bệnh có thể bổ sung hàm lượng EPA và DHA trong dầu cá giúp kiểm soát tiết dầu và duy trì độ ẩm để hạn chế nổi mụn. Với thuốc này, người lớn cần dùng từ 250 – 500 mg/ngày.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng việc uống bổ sung kẽm

Kẽm rất quan trọng cho cơ thể như sản xuất nội tiết tố, trao đổi chất, tăng trưởng tế bào, thực hiện chức năng miễn dịch và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Khi nồng độ kẽm trong máu thấp sẽ gây mụn bọc.

Kẽm khó hấp thụ qua da nên cơ thể cần bổ sung qua đường uống với liều lượng từ 30 – 45 mg kẽm/ngày. Ngoài ra, nếu người bệnh dùng kẽm quá nhiều có thể gây ra tác dụng phụ như: kích thích ruột, đau dạ dày,… Vì vậy, người bệnh cần được bác sĩ hướng dẫn khi uống bổ sung kẽm để trị mụn bọc.

Cách trị mụn bọc an toàn bằng giấm táo

Giấm táo chứa nhiều axit hữu cơ giúp làm khô lớp dầu thừa trên da, thông qua đó sẽ tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn, nấm, virus… Đặc biệt, trong giấm táo còn có axit lactic giúp hạn chế để lại sẹo thâm do mụn.

Tóm lại 

Trên đây là 15 cách trị mụn bọc an toàn và hiệu quả cho da mà chúng tôi muốn chia sẻ đến cho bạn. Hy vọng với những thông tin chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm chăn sóc cho làn da của mình được khỏe mạnh hơn. Nếu có bất kỳ khó khăn nào trong quá trình tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn nhé. Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ bạn!