Các cách trị mụn gạo an toàn, hiệu quả

Mụn gạo là một vấn đề da thường gặp, đặc biệt ở những người có da dầu. Đây là một vấn đề thẩm mỹ khá phổ biến và có thể gây khó chịu. Tuy nhiên, may mắn thay, có nhiều phương pháp để điều trị và ngăn ngừa mụn gạo. Trong bài viết này, cùng Quincy tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp điều trị hiệu quả.

Mụn gạo có biểu hiện ra sao?

Mụn gạo, hay còn được gọi là mụn thịt milia, là một loại mụn nhỏ màu trắng xuất hiện chủ yếu xung quanh vùng mắt, cổ và các khu vực khác trên da. Mặc dù mụn gạo không gây đau nhức nhưng nó có thể ảnh hưởng đáng kể đến thẩm mỹ của da.

Mụn gạo xảy ra khi nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào chết, tạo thành những hạt mụn nhỏ giống như hạt gạo. Vì lẽ này, nó được gọi là mụn gạo.

• Serum trị mụn

Xem thêm: Cách hút mủ mụn nhọt nhanh nhất

Nguyên nhân gây mụn gạo là gì?

Trước khi tìm hiểu về các phương pháp điều trị mụn gạo tại nhà, hãy hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Dưới đây là một số tác nhân có thể gây mụn:

• Thay đổi nội tiết tố: Các giai đoạn như dậy thì, mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai có thể làm thay đổi nội tiết tố, góp phần vào việc hình thành mụn .
• Chế độ sinh hoạt không khoa học: Thói quen thức khuya, tiêu thụ quá nhiều cà phê hoặc các thức uống kích thích khác có thể ảnh hưởng đến cân bằng nội tiết tố và gây mụn .
• Môi trường ô nhiễm: Sống trong một môi trường ô nhiễm, tiếp xúc với bụi bẩn và chất kích ứng có thể gây kích thích da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn .
• Sự tăng sản xuất dầu da: Da sản xuất quá nhiều dầu gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn .
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc nhiễm vi khuẩn P.acne: Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc da bị nhiễm vi khuẩn P.acne cũng có thể góp phần vào sự xuất hiện của mụn.

Xem thêm: 7 Cách chư mụn cóc nhanh chóng và an toàn

Có nên tự nặn mụn gạo không?

Mụn gạo có thể tự hết trong vòng 1-2 năm khi cơ thể không tiếp xúc nhiều với các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, chúng lây lan rất nhanh nên bạn cần có biện pháp xử lý hiệu quả.

Mụn gạo không có ngòi và không được khuyến khích nặn bỏ bằng tay. Việc nặn mụn bằng cách tự lực có thể gây tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Mụn gạo không sưng, không viêm và không có một đầu đen rõ ràng để nặn bỏ.

Thay vì cố gắng nặn mụn , hãy tìm các phương pháp khác để xử lý nó. 

Xem thêm: Khám phá các cách chữa mụn cóc an toàn

Các cách trị mụn gạo an toàn, hiệu quả

Hiện nay có nhiều phương pháp khác nhau để trị mụn gạo như đến cơ sở thẩm mỹ, điều trị tại nhà… Dưới đây là một số phương pháp trị mụn mà bạn có thể áp dụng:

Cách trị mụn gạo bằng việc xông hơi

Mụn gạo, mặc dù không gây hại cho sức khỏe, có thể làm mất tự tin. Nếu bạn muốn trị mụn gạo trên mí mắt, có một phương pháp được các chuyên gia da liễu khuyên dùng là sử dụng liệu pháp xông hơi.

Quá trình xông hơi giúp làm giãn nở lỗ chân lông, cho phép các dưỡng chất thẩm thấu vào da và đẩy lùi mụn. Bằng cách xông hơi, tinh dầu có thể thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ mụn gạo xung quanh khu vực mắt.

Để sử dụng xông hơi để trị mụn gạo, bạn có thể sử dụng tinh dầu oải hương hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào bạn thích. Hòa tinh dầu với nước ấm để tạo thành dung dịch xông hơi. Thực hiện xông hơi mặt trong khoảng 10 – 15 phút và lặp lại quá trình này 2 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt.

Cách trị mụn gạo bằng mặt nạ trà xanh

Một phương pháp khác để trị mụn gạo quanh mắt là sử dụng mặt nạ trà xanh. Trong trà xanh, có chứa tinh dầu tanin có tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ. Điều này giúp loại bỏ mụn gạo một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Dưới đây là các bước đơn giản để trị mụn gạo bằng trà xanh:

1. Bước 1: Lấy một số lá trà xanh tươi, rửa sạch và giã nhuyễn. Sau đó, đắp lên vùng da bị mụn gạo trong khoảng 20 phút.
2. Bước 2: Rửa mặt lại bằng nước ấm và lau khô. Nên thực hiện điều này 2-3 lần mỗi tuần để loại bỏ mụn.

Nên nhớ kiên nhẫn và kiên trì thực hiện quy trình này để đạt được kết quả tốt. 

Cách trị mụn gạo bằng lá tía tô

Lá tía tô là một loại thực phẩm được sử dụng phổ biến để giảm cảm và loại bỏ mụn gạo. Lý do là bởi thành phần trong lá tía tô có tác dụng kháng vi khuẩn, chống viêm, và giúp da phục hồi nhanh chóng.

Dưới đây là cách thực hiện đắp mặt nạ lá tía tô:

• Bước 1: Lấy một nắm lá tía tô tươi, rửa sạch và giã nát. Sau đó, thêm một chút muối vào hỗn hợp.
• Bước 2: Sử dụng bông tăm hoặc đầu ngón tay, thoa dung dịch lên vùng da bị mụn gạo và đắp bã lá lên da. Giữ bã lá trong khoảng 15 phút.
• Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.

Nên thực hiện quy trình này 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả trong việc loại bỏ mụn gạo.

Cách trị mụn gạo bằng rau diếp cá

Rau diếp cá được biết đến là một loại thực phẩm có tác dụng làm mát cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu và có khả năng kháng viêm hiệu quả.

Dưới đây là phương pháp trị bằng rau diếp cá tại nhà:

1. Bước 1: Lấy một nắm rau diếp cá, xay nhỏ và vắt lấy nước. Sau đó, thêm vài giọt dầu ô liu và một chút cám gạo vào nước rau diếp cá và kết hợp đều.
2. Bước 2: Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên vùng da bị mụn gạo khoảng 20 phút.
3. Bước 3: Rửa mặt sạch bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.

Nên thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả trong việc trị mụn.

Cách trị mụn gạo bằng bột nghệ, tỏi và mật ong

Bột nghệ, tỏi và mật ong là các thành phần tự nhiên có tác động kháng khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa mụn tái phát. Kết hợp chúng trong một mặt nạ có thể mang lại lợi ích trị mụn gạo an toàn và nhẹ nhàng.

Dưới đây là phương pháp điều  bằng bột nghệ, tỏi và mật ong:

• Bước 1: Giã nát sáu tép tỏi tươi và trộn chúng với mật ong và bột nghệ, tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp lên khu vực da bị mụn gạo trong khoảng 10 phút.
• Bước 3: Rửa mặt kỹ bằng nước sạch và lau khô nhẹ nhàng.

Cách trị mụn gạo bằng chanh

Chanh là một nguồn cung cấp vitamin C, có tính axit và khả năng chống viêm, diệt khuẩn cao, do đó được sử dụng phổ biến trong việc trị mụn gạo ở lưng.

Dưới đây là cách thực hiện để trị mụn gạo ở lưng:

• Bước 1: Pha hỗn hợp bằng cách trộn 1/2 quả chanh và nước ấm với tỷ lệ 1:2. Sau đó, thoa lên vùng lưng bị mụn.
• Bước 2: Để hỗn hợp đó trên vùng lưng khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Nên thực hiện quy trình này mỗi ngày để giúp mụn gạo biến mất nhanh chóng.

Cách trị mụn gạo bằng tỏi

Tỏi là một nguồn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, có tác dụng kháng viêm và trị mụn hiệu quả. Do đó, nó thường được sử dụng để điều trị mụn.

Dưới đây là cách đơn giản để trị mụn gạo bằng tỏi tại nhà:

1. Bước 1: Lấy 1 củ tỏi và xay nhuyễn. Sau đó, dùng nước tỏi để thoa lên những nốt mụn gạo trên da.
2. Bước 2: Để tỏi thẩm thấu vào da trong khoảng 30 phút, sau đó rửa lại vùng da bị mụn bằng nước mát. Nên thực hiện phương pháp này 1 lần cho vùng da mặt và 2-3 lần cho các vùng da khác như lưng, cổ. Nếu bạn cảm thấy rát hoặc khó chịu khi sử dụng tỏi, bạn nên ngừng áp dụng.

Cách trị mụn gạo bằng đốt laser Co2, nitơ lỏng và retinoid

Nếu bạn không có đủ thời gian hoặc không thấy hiệu quả sau khi thực hiện các phương pháp trị mụn gạo được đề cập trên, có một số phương pháp khác có thể hữu ích như sử dụng laser hoặc áp dụng retinoid.

• Laser: Phương pháp này nhanh chóng và không gây đau rát. Laser có thể tác động sâu vào nốt mụn và kích thích sản sinh collagen, giúp da lành và săn chắc hơn.
• Áp dụng lạnh bằng nitơ lỏng (cryotherapy): Phương pháp này thường được thực hiện bằng cách phun nitơ lỏng lên nốt mụn. Sau đó, da bị phỏng và nốt mụn sẽ bong ra sau một tuần.
• Retinoid: Bác sĩ da liễu có thể đề xuất sử dụng retinoid dạng kem hoặc thuốc bôi. Retinoid giúp tẩy tế bào da chết hiệu quả hơn các sản phẩm không kê đơn. Nó cũng giúp làm mềm chất sừng trong mụn và đẩy chúng lên bề mặt da.

Tuy nhiên, để xác định liệu phương pháp trị mụn này phù hợp với tình trạng da của bạn hay không, tôi khuyên bạn nên thăm bác sĩ da liễu để được tư vấn. Thời gian điều trị thường chỉ mất khoảng 45 – 60 phút tại bệnh viện da liễu.

Xem thêm: Trị thâm mụn tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên 

Tóm lại

Bài viết trên đây chúng tôi đã chia sẻ đến bạn các cách trị mụn gạo hiệu quả và an toàn cho làn da của bạn. Hy vọng những thông tin chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn giải tỏa nỗi lo bị mụn. Nếu tình trạng mụn nghiêm trọng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được chữa trị kịp thời. 

Xem thêm:

• Serum trị mụn ẩn
• Serum trị mụn trắng da
• Serum trị mụn đầu đen
• Serum đặc trị mụn
• Serum trị mụn trị thâm
• Serum trị mụn thâm cho da dầu