Phương pháp trị mụn bọc nhanh chóng và an toàn

Mụn bọc là một trạng thái da khó chịu và gây phiền toái cho nhiều người. Mụn bọc thường xuất hiện dưới dạng những nốt sưng đỏ, đau nhức và có thể có mủ. Trong bài viết này, cùng Quincy khám phá các phương pháp và liệu pháp hiệu quả để Trị mụn bọc, giúp làm dịu tình trạng viêm, làm sạch da và khôi phục làn da mềm mịn, tự tin hơn.

Trị mụn bọc bằng kem trị mụn

Áp dụng một lượng nhỏ kem trị mụn chứa thành phần như axit salicylic hoặc benzoic lên vùng da bị mụn bọc. Massage nhẹ nhàng và để kem thẩm thấu vào da.

• Serum trị mụn

Xem thêm: Cách điều trị mụn bọc ở mũi an toàn và hiệu quả

Trị mụn bọc bằng đá lạnh

Đặt một viên đá lên vùng da bị mụn bọc để giảm sưng viêm và giảm tình trạng mụn.

Xem thêm: Trị thâm mụn cấp sau 1 đêm

Trị mụn bọc bằng mặt nạ đất sét

Dùng mặt mạ đất sét áp dụng lên vùng da bị mụn bọc và để khô trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Đất sét có tác dụng hút dầu và làm sạch da, giúp giảm mụn bọc.

Xem thêm: Phân biệt các loại mụn trên mặt 

Trị mụn bọc bằng việc thay đổi chế độ ăn uống

Cải thiện chế độ ăn uống bằng cách tránh thức ăn có chứa đường, dầu mỡ và thực phẩm có chỉ số glicemic cao. Tăng cường lượng trái cây, rau xanh và thực phẩm giàu vitamin A, C và E.

Xem thêm: Cách hút mủ mụn nhọt nhanh nhất

Trị mụn bọc bằng việc rửa mặt đúng cách

Sử dụng một sản phẩm rửa mặt phù hợp cho da nhờn và mụn. Rửa mặt nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày để làm sạch da và ngăn chặn tình trạng mụn bọc.

Xem thêm: 7 Cách chữa mụn cóc nhanh chóng và an toàn

Trị mụn bọc bằng việc dùng mỹ phẩm đúng cách

Chọn các sản phẩm không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, như các loại kem dưỡng không chứa dầu và kem chống nắng không gây mụn.

Xem thêm: Trị thâm mụn tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên 

Trị mụn bọc bằng việc kiểm soát căng thẳng

Căng thẳng có thể gây ra sự suy giảm miễn dịch và làm tăng sản xuất dầu trên da, dẫn đến mụn bọc. Hãy thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền, hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè để giữ tinh thần thoải mái và làm giảm mụn bọc.

Xem thêm: Khám phá các cách chữa mụn cóc an toàn

Trị mụn bọc bằng việc giữ da luôn sạch sẽ

Người bệnh rửa sạch da 2 lần/ngày cùng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn. Giữa các lần rửa luôn đảm bảo da sạch và khô.

Sau khi rửa mặt người bệnh tránh dùng tay hoặc để tóc chạm vào mặt. Ngoài ra, người bệnh thường xuyên vệ sinh điện thoại di động cũng như các vật dụng khác như bao gối, ga trải giường, khăn lau mặt… tiếp xúc với bề mặt da.

Xem thêm: Các cách dùng rau diếp cá trị mụn mà bạn không nên bỏ qua

Trị mụn bọc bằng việc uống bổ sung dầu cá

Uống bổ sung dầu cá Omega-3 là cách hỗ trợ việc điều trị mụn bọc tại nhà. Dầu cá giúp giảm viêm và kích thích cơ thể sản xuất các chất chống viêm. Thông thường, axit béo Omega-3 có trong cá hồi, cá thu…

Ngoài bổ sung Omega-3, người bệnh có thể bổ sung hàm lượng EPA và DHA trong dầu cá giúp kiểm soát tiết dầu và duy trì độ ẩm để hạn chế nổi mụn. Với thuốc này, người lớn cần dùng từ 250 – 500 mg/ngày.

Xem thêm: Mọc mụn ở mông: Nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả

Trị mụn bọc bằng việc uống bổ sung kẽm

Kẽm rất quan trọng cho cơ thể như sản xuất nội tiết tố, trao đổi chất, tăng trưởng tế bào, thực hiện chức năng miễn dịch và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Khi nồng độ kẽm trong máu thấp sẽ gây mụn bọc.

Kẽm khó hấp thụ qua da nên cơ thể cần bổ sung qua đường uống với liều lượng từ 30 – 45 mg kẽm/ngày. Ngoài ra, nếu người bệnh dùng kẽm quá nhiều có thể gây ra tác dụng phụ như: kích thích ruột, đau dạ dày,… Vì vậy, người bệnh cần được bác sĩ hướng dẫn khi uống bổ sung kẽm để trị mụn bọc.

Xem thêm: Cách dùng Klenzit MS an toàn đạt hiệu quả cao

Trị mụn bọc bằng giấm táo

Giấm táo chứa nhiều axit hữu cơ giúp làm khô lớp dầu thừa trên da, thông qua đó sẽ tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn, nấm, virus… Đặc biệt, trong giấm táo còn có axit lactic giúp hạn chế để lại sẹo thâm do mụn.

Xem thêm: Cách làm mặt nạ rau diếp cá trị mụn bạn nên biết

Tóm lại

Trị mụn bọc là một quá trình khá phức tạp và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Hy vọng với những cách trị mụn trên sẽ giúp bạn có thể đạt được kết quả tốt. Nếu tình trạng mụn trở nặng việc tìm sự tư vấn và hướng dẫn từ bác sĩ da liễu là rất quan trọng.

Xem thêm:

• Serum trị mụn cho bà bầu
• Serum trị mụn của nhật
• Serum trị mụn nhật bản
• Serum trị mụn rau má
• Serum trị mụn giá học sinh
• Serum trị mụn se khít lỗ chân lông