Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế siêu đơn giản và hiệu quả

Lựa chọn làm đẹp từ thiên nhiên luôn là một giải pháp đúng đắn và hiệu nghiệm. Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên để trị mụn vốn là những cách làm truyền thống. Nhưng để có hiệu quả sử dụng tốt nhất thì không thể thiếu những quy trình khoa học. Sau đây, Quincy sẽ giới thiệu đến bạn quy trình Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế hiệu nghiệm nhất.

Những thói quen nhỏ giúp ngăn ngừa mụn

Không lấy tay sờ mặt

Nhiều người có thói quen hay đưa tay lên mặt, thói quen này sẽ vô tình gây ra mụn. Vì tay khi chưa được rửa sạch sẽ đưa lượng lớn vi khuẩn lên khuôn mặt.

Không chỉ làm lây lan vi khuẩn mà còn gây kích ứng da mặt đã bị viêm. Đặc biệt, bạn không được dùng tay để nặn mụn vì có thể sẽ gây nhiễm trùng và gây sẹo.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Làn da của bạn sẽ trở nên khô và xỉn màu vì phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Tẩy tế bào chết đúng cách sẽ giúp se khít lỗ chân lông và giúp làm mới làn da, đem lại một làn da tươi sáng.

Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da như sữa rửa mặt dạng gel cho da dầu, dạng kem cho da khô và sữa đặc trị cho da nhạy cảm… sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và các tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da giúp thông thoáng các tế bào sâu bên trong, ức chế sinh mụn.

Bổ sung vitamin, dưỡng chất đầy đủ

Khi bạn bị căng thẳng, cơ thể tiết rất nhiều axit có thể gây tổn hại đến da, lúc này hãy bổ sung vitamin B3 giúp phục hồi sức khỏe và cho bạn làn da khỏe mạnh.

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ ngăn ngừa mụn hiệu quả, giúp bạn có làn da tươi khỏe và mịn màng.

Thành phần có trong mật ong 

Mật ong là một loại thực phẩm tự nhiên có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và nhan sắc. Mật ong được sử dụng trong nhiều ứng dụng khác nhau. Thành phần chính có trong mật ong bao gồm:

• Glucose và fructose: Đây là hai thành phần chính của mật ong, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
• Enzymes: Giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thụ thực phẩm.
• Axit hữu cơ: Các loại axit hữu cơ giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
• Vitamin và khoáng chất: Mật ong chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện sức khỏe chung của cơ thể.
• Flavonoid: Đây là một loại chất chống oxy hóa, có khả năng ngăn ngừa một số bệnh tật, bảo vệ sức khỏe.
• Polyphenol: Polyphenol, giúp giảm viêm và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

Những thành phần này đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh tật. 

Mật ong và công dụng trong việc trị mụn 

Mật ong là một trong những loại thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó cũng được sử dụng để trị nhiều vấn đề về da, trong đó bao gồm việc trị mun. Dưới đây là những công dụng của mật ong trong việc trị mun:

• Tính kháng khuẩn: Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da. Nó cũng hỗ trợ giảm viêm và làm dịu các kích ứng trên da.
• Làm sạch sâu: Một số thành phần trong mật ong có khả năng giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da, ngăn ngừa sự tích tụ của chúng và ngăn chặn mụn hình thành.
• Làm mềm và dưỡng ẩm da: Mật ong có khả năng làm mềm và dưỡng ẩm da, giúp ngăn ngừa da khô và giảm sự mất nước của da.
• Làm trắng da: Vitamin có trong mật ong giúp làm trắng da và xóa vết thâm và tàn nhang trên da.

Mật ong có thể giúp cân bằng độ pH trên da và giúp loại bỏ tế bào chết, giữ cho làn da của bạn sạch sẽ. Tác dụng chống viêm của nó có thể làm giảm tình trạng viêm tại chỗ do mụn trứng cá gây ra. Mật ong còn có tính kháng khuẩn do có chứa hydrogen peroxide và các hợp chất như methylglyoxal, giúp loại bỏ bớt vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông gây mụn, và độ pH thấp sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành mụn. Ngoài ra, mật ong này cũng là một chất làm mềm tuyệt vời, giúp làm mềm da, hàm lượng đường cao có thể giữ ẩm cho da.

Trong quế có chứa dưỡng chất nào tốt?

Quế là một loại gia vị được sử dụng rộng rãi và thường xuyên trong những bữa ăn thường ngày. Quế có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Quế chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, bao gồm:

• Các hợp chất chống oxy hóa: Quế chứa nhiều loại hợp chất chống oxy hóa, bao gồm polyphenol và flavonoid. Các hợp chất này có khả năng ngăn ngừa tổn thương oxy hóa trên tế bào và giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
• Các hợp chất chống viêm: Các loại hợp chất chống viêm, giúp giảm viêm và đau trong cơ thể.
• Các hợp chất chống đột quỵ và tim mạch: Nhiều thành phần trong quế có khả năng giảm huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch.
• Các vitamin và khoáng chất: Quế cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin C, vitamin K, canxi, sắt và magie.
• Các hợp chất chống ung thư: Quế chứa các hợp chất có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Tinh dầu quế có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp cải thiện sức khỏe răng miệng và phòng ngừa bệnh lậu. Ngoài ra, quế còn có khả năng tăng cường chức năng não và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng quế nên sử dụng với mức độ vừa phải và không nên dùng quá nhiều, đặc biệt là đối với những người có tiền sử bệnh dạ dày hoặc tiểu đường. Để tận dụng những lợi ích của quế, bạn có thể sử dụng quế để nấu ăn, trà hoặc sử dụng tinh dầu quế để massage.

>>Xem thêm: Serum trị mụn

Quế có tác dụng gì trong việc làm đẹp?

Quế là một loại gia vị được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và cũng có nhiều tác dụng làm đẹp cho da. Quế có tác dụng kháng khuẩn. Theo một nghiên cứu được công bố trên tờ International Journal of Pharmaceutical Science Invention, quế có thể tiêu diệt hoặc trấn áp các loại vi khuẩn như E.coli, Staphylococcus và Candida albican. Quế cũng có tính chất làm se khít lỗ chân lông, với kết quả cho thấy da sẽ mịn màng hơn. Dưới đây là những tác dụng của quế trong việc làm đẹp:

• Tính kháng khuẩn: Giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da. Nó cũng hỗ trợ giảm viêm và làm dịu các kích ứng trên da.
• Tính chất làm sạch: Thành phần chứa trong quế có khả năng loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da, ngăn ngừa sự tích tụ của chúng và ngăn chặn mụn hình thành.
• Tính chất làm mềm và dưỡng ẩm: Quế có tính chất làm mềm và dưỡng ẩm da, giúp ngăn ngừa da khô và giảm sự mất nước của da.
• Làm trắng da: Quế giúp làm trắng da, trị thâm và tàn nhang trên da.
• Tăng độ đàn hồi cho da: Quế có khả năng tăng cường đàn hồi và làm săn chắc da, giúp ngăn ngừa sự lão hóa của da.

Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế có hiệu quả?

Lý do chính sử dụng mật ong và quế để trị mụn là do cả hai đều có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn góp phần gây viêm lỗ chân lông. Vi khuẩn Proionibaterium acne hay P.acne được tìm thấy ở nhiều mụn đỏ và sưng. Chúng ăn bã nhờn ở da và tạo thành chất sáp tích tụ gây nghẽn lỗ chân lông rồi góp phần hình thành mụn. Mật ong có những tính chất hóa học có thể diệt khuẩn:

• Mức độ đường cao gây sức ép lên tế bào vi khuẩn, khiến chúng khó nhân bản.
• Mật ong là môi trường axit, trong đó vi khuẩn khó tăng trưởng.
• Thành phần dạng keo mà ong dùng để kết dính thành tổ cũng có tính kháng khuẩn.

Mật ong và quế đều có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm sự viêm trên da. Vì vậy, việc sử dụng mật ong và quế để trị mụn tại nhà có thể mang lại hiệu quả tốt. 

Cách làm mặt nạ Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế

Có thể đắp mặt nạ bằng hỗn hợp quế – mật ong và để khoảng 30 phút hoặc có thể dùng hỗn hợp đó đắp vào những vị trí bị mụn, tùy thuộc vào lựa chọn của mỗi người, vào mức độ mụn phát triển hoặc tùy vào loại da. Những người muốn làm mặt nạ quế – mật ong có thể theo những bước sau đây:

• Trộn đều 2 muỗng canh mật ong và một muỗng bột quế cho đến khi tạo thành dạng bột nhão.
• Thử nghiệm bằng cách bôi một mảng bột nhỏ trên lưng bàn tay. Người dùng nên chờ ít nhất 10 phút để bảo đảm thành phần này không gây ngứa, đỏ hoặc sưng.
• Đắp vào mặt, hoặc chỉ ở những vị trí có mụn bằng ngón tay sạch hay dùng bông hoặc đắp lên toàn bộ mặt.
• Rửa mặt bằng nước ấm sau khi để qua đêm hoặc sau 30 phút. Lưu ý không dùng nước quá nóng có thể làm da mặt bị khô.

Cần thận trọng: mật ong được sử dụng phải là mật ong ở mức độ nguyên chất có thể dùng làm thuốc, không bị pha chế loãng hoặc thêm phụ gia.

Tuy nhiên, giống như nhiều liệu pháp tự nhiên khác, trị mụn bằng quế và mật ong chưa được nghiên cứu rộng rãi về khả năng gây tác dụng phụ. Người dùng nên thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. 

Lưu ý khi Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế

Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế được đánh giá là an toàn và lành tính nhưng vẫn cần chú ý những điều sau để đạt được hiệu quả trị mụn tốt nhất:

• Nên chọn mật ong tươi, chọn đúng loại quế để làm mặt nạ.
• Mật ong được xem là an toàn để sử dụng trên da nhưng có trường hợp bệnh nhân bị dị ứng. Quế cũng có thể gây kích ứng trên da và vì những lý do như vậy nên cần phải thử hỗn hợp này trên tay trước khi đưa lên mặt.
• Làm thử nghiệm trên một vùng da tay nhỏ trước khi thoa lên toàn bộ mặt. Việc này sẽ làm bạn xác định được liệu bạn có bị dị ứng với các thành phần này hay không.
• Sử dụng mặt nạ Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế 2 lần/tuần.
• Không lạm dụng: Mặc dù quế có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm, nhưng nếu sử dụng quá nhiều quế, nó có thể gây kích ứng và làm khô da. Vì vậy, bạn nên sử dụng quế trong một lượng nhỏ và hạn chế sử dụng quá nhiều.
• Sử dụng mật ong và quế có chất lượng tốt: Để có hiệu quả tốt khi trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế, bạn cần sử dụng mật ong và quế chất lượng tốt, không có chất phụ gia hay hóa chất độc hại.

>>>Xem thêm:

• Cách trị mụn tại nhà với dưa leo
• Cách trị mụn tại nhà với giấm táo
• Bỏ túi 5 cách làm mặt nạ trị mụn tại nhà đơn giản
• Tẩy tế bào chết da đầu để làm gì?
• Cách trị mụn đơn giản tại nhà với tỏi